Žarnyno sveikata

Dainora Krasavičiūtė

Žarnyno sveikata

Knygoje sužinosite:

  • Apie žarnyno mikrobiomo vaidmenį bendrai sveikatai ir ligų prevencijai.
  • Kaip nustatyti ir spręsti maisto netoleravimo ir jautrumo problemas.
  • Geriausius maisto produktus ir maisto papildus žarnyno sveikatai stiprinti.
  • Sveiką virškinimą palaikančius gyvenimo būdo pokyčius.
  • Apie bendrų virškinimo sutrikimų, tokių kaip refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas ir plonojo žarnyno bakterijų išvešėjimo sindromas, valdymo strategijas.
  • Apie žarnyno biomo įtaką smegenų veiklai, imuninei sistemai ir netgi nerimo bei depresijos gydymui.
Knygų startas
Biblioteka visiems
LOVEJOB
Švenčionių rajono savivaldybė
Vilnijos vartai
Interaktivi biblioteka
FB
Graži tu mano
Regiono bibliotekų tinklaraštis
E-paveldas