Paskaita „Sveikata – mityba – sveikata“

Kovo mėnesio pradžioje Pašaminės kaimo bibliotekoje-filiale vyko susitikimas su Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistais. Vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė Aloyza Aglinskienė pristatė  paskaitą „Sveikata - mityba - sveikata“. Klausytojai turėjo galimybę sužinoti, sveikos mitybos principus, pagrindines  taisykles, kokie požymiai atspindi vitaminų, mineralinių medžiagų trūkumą organizme, prisiminti vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis turtingus maisto produktus. Sveikatos stiprinimo specialistė Ingrida Kazakevičienė kūno masės analizatoriaus pagalba įvertino kiekvieno dalyvio kūno kompoziciją (kūno masės indeksą, kaulų, raumenų masę, riebalų, vandens kiekį, kūno sudėjimo tipą, metabolinį amžių). Specialistė pakomentavo rodiklius, pateikė pasiūlymus, kaip  pagerinti sveikatos būklę, koreguojant kūno masės analizatoriaus rodiklius.

Parengė Pašaminės kaimo bibliotekos-filialo bibliotekininkė Loreta Jusienė